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SUP YOGA ( 水上瑜伽)

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SUP FIT ( 水上體適能)

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影片用三角形封面jpg.jpg

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螢幕快照 2017-04-12 下午9.20.01  

 

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 Arthur_Maria_Alice_Kirsty_FlyAirFit_France@JeanSouville_Fanatic-IMG_3679_RGB  

水上瑜珈是在水面上進行瑜珈動作訓練,倚靠SUP板在上面做任何瑜珈動作,帶領瑜珈訓練離開地面走出戶外,真正的與大自然融合一體,讓每一次的呼吸每一次的冥想達到真正的身心合一,大自然的芬多精從呼吸開始洗禮每一個器官,為瑜珈帶來更大的樂趣,擺脫枯燥呆板的課程訓練,同時接觸大自然獲取最優質的養分薰陶

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