SUP是一項承載力包容力極廣的休閒運動平台，SUP有超強的複合特性，能結合各式各樣的休閒活動與水上運動，除了SUP原有的面向之外依據不同玩家思維還能創造出獨有與眾不同的SUP玩法。

SUP是一項引起新話題的水上休閒活動，它能給予五官及身心靈更高層次的經驗體驗，一種坐著玩躺著玩站著玩都好玩的活動，不熱衷於水上活動的人體驗過後也會愛上SUP無法抵擋的魅力，玩法百百種從0歲到100歲都能參加，任誰都無法錯過SUP新鮮感的無設限，讓休閒運動帶來全新趣味的感官饗宴，賦予休閒運動與眾不同的價值內涵，總之任何人都適用都通玩，SUP的無設限及無極限帶來無限可能。

SUP水上瑜珈

SUP YOGA

水上瑜珈是在水面上進行瑜珈動作訓練，倚靠SUP板在上面做任何瑜珈動作，帶領瑜珈訓練離開地面走出戶外，真正的與大自然融合一體，讓每一次的呼吸每一次的冥想達到真正的身心合一，大自然的芬多精從呼吸開始洗禮每一個器官，為瑜珈帶來更大的樂趣，擺脫枯燥呆板的課程訓練，同時接觸大自然獲取最優質的養分薰陶。

SUP水上瑜珈的學員在瑜珈動作訓練同時必須在SUP板上保持平衡，需要更大的專注力與身體對話，除了伸展每個動作之外還要保持平衡，達到核心肌群全身肌力的訓練，使身體每一個部位肌肉都發揮作用，藉由站在SUP板的特性將身體柔軟延伸更深度的展現，帶給身體更強的張力與力度，也由於展現動作時同時需要配合核心肌力的平衡，在練習時會消耗更大的熱量，比起陸上瑜珈達到減重與雕塑身型的效果更加具體明顯。

一般初階學員可在游泳池或是平靜水域進行練習，進而再分有不同等級課程的動作訓練

進階的學員能挑戰在海域水面進行海上瑜珈訓練，帶來的張力與強大又更加不同，是能自主練習及自我挑戰的良好運動

SUP水上日出體驗

SUP SUNRISE

透過SUP站在水面上的特性，離開陸地來接觸大自然的美妙，我們可能都嘗試過在海邊、在山頂上迎接日出，但絕對沒有站在海平面上迎接第一道日出，SUP的出現讓站在海上不再是夢想，無邊際的水面不再是靠無邊際游泳池模擬來的，現在可以親身經歷身處在一個真正無邊際的海洋，迎接屬於自己第一道絕美海上日出，這樣的感動是一生一定要體會一次。

SUP溯溪激流

SUP RIVER TRACKING

溯溪因為不同的河谷地形帶來不同的挑戰與刺激感，溯溪在台灣夏天已成為熱門的水域活動，台灣的溪谷地形變化多端有瀑布、深潭並有各種嘆為觀止的奇景，吸引人前往征服挑戰，使用SUP從事溯溪激流需要全副武裝：頭盔、救生衣、溯溪鞋、安全護具裝備，應變挑戰各種的可能。

喜好追求極限運動嚮往刺激感的玩家千萬不能錯過SUP溯溪激流，經由站立挑戰激流難度更高，需要更高的平衡性與掌控SUP板的技巧，發掘自己的無極限挑戰自我極限在哪裡，想要征服SUP溯溪激流請尋求專業教練協同。

兒童SUP CAMP

SUP CHILDREN'S CAMP

SUP親子活動

SUP FAMILY ACTIVITES

SUP是一項安全、健康、有趣、老少閒宜的休閒活動，如果你在尋找一項適合與家人、孩子親密互動的活動，SUP是你的最佳選擇，除了與孩子能親密互動增加親子關係之外，無形中同時能訓練體能，對孩子的身心有良好的發展，讓休閒運動走出室內來到大自然當中，接觸大自然的美好，認識自然生物的美妙。

SUP的每個動作能訓練並提升四肢與大腦平衡的運動，SUP給予休閒樂趣還能賦予家庭教育意涵，SUP是一項不可多得好處集於一身的休閒嗜好，請爸爸媽媽帶著孩子體驗過一次，會發現顛覆了以往我們對水上活動認知，每一次的體驗不論是孩子還是大人都會有滿滿的收穫。

SUP競速競賽

SUP RACING

使用SUP競速板能夠達到超級快速的水上速度樂趣，競速板的板型設計針對速度感追求有良好絕佳的性能，在國外、國內最常見舉辦競速競賽活動，來展現SUP玩家的體能與操控SUP技巧的表現。

SUP水上趣味活動

SUP FUN GAME

SUP能變化出各式各樣的大型及小型的互動遊戲，經過遊戲規則的設計、水上活動器具的結合能變化出各式各樣團體趣味遊戲，讓團康活動不受限制在陸地上，在水上也能有趣的團康水上遊戲，SUP除了休閒運動還能新鮮趣味。

SUP體適能訓練

SUP FITNESS

各種運動都講求自主訓練，SUP的休閒性同時能帶來有強度的體適能訓練，每一次的SUP體驗時都能自我鍛鍊，SUP特殊規格的瑜珈板設計，有許多扣環輔助設計，能搭配各式拉繩及體適能配件來做體適能訓練，擴張體適能訓練的多元性與豐富性，在SUP板做訓練同時要不斷保持身體平衡，無形中就能達到核心肌群最扎實的訓練，搭配各項身體動作比一般在陸地上訓練達到的效果更為驚人。

SUP衝浪

SUP SURFING

用SUP來衝浪是最容易體會到衝浪樂趣的方式，由於SUP板的浮力較大，透過站立訓練及衝浪動作基礎訓練後，當你更能夠懂得操作掌控駕馭SUP時，搭配上槳的輔助，往往海浪都還沒完全拱起來前，SUP已經得到足夠的速度優勢可以衝浪了，這代表你在浪上衝的時間會比一般用手划水的衝浪者來得久，享受站在水上乘風破浪速度感的樂趣，當然這需要一定程度的練習！

SUP釣魚

SUP FISHING

SUP如同一艘小型船隻的功能，想要水上釣魚、海上釣魚不再需要依靠動力船隻才能辦到，只需要有一張SUP板把你的釣魚裝備準備好，SUP能承載著你及你的釣魚愛好，划到海上就能開始享受海上釣魚的樂趣，SUP讓海釣變簡單了，愛釣魚的玩家更能悠閒度過不受打擾的海釣樂趣

SUP水域探險\戶外旅遊

SUP TRAVEL

充氣式SUP的特性來自於好收納易搬運使SUP帶來極佳的高度機動性，不受空間及環境限制，使每個玩家能帶著SUP能去任何想要去的地方，也為旅遊帶來新的面貌，開啟新的旅遊方程式。一般傳統旅遊方式不是靠走路就是坐車坐飛機，讓人感到乏味千篇一律，現在有了全新旅遊方式，可曾想像過能身處景色其中，甚至能用雙腳站在水上的角度來看世界，用渺小的身軀觀看雄偉的大自然，既能填補冒險精神又能療癒身心的休閒運動，觀看的同時自身身處其中。

充氣式SUP的體積大小如一件大件托運行李的大小，所以不論是國內國外都能帶著SUP趴趴走，可曾想像過『站在太平洋上的角度看台灣的美』親身經歷台灣福爾摩沙的美名從何來 ; 『站在千年古鎮河道觀看歷史的遺跡』親身經歷來過未曾離開過與歷史擦肩而過，SUP的便利性與機動性讓SUP不設限還同時無國界，哪有水SUP就去哪，開啟與眾不同的旅遊篇章。

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